Razlika med Acidophilus in probiotik - Razlika Med

Razlika med Acidophilus in probiotik

The glavna razlika med acidofilijem in probiotikom acidofil je vrsta probiotikov, ki živi v osnovnem traktu živali, probiotik pa je dobra bakterija, ki ščiti telo pred bakterijami, ki povzročajo bolezni. Poleg tega je acidofilus vrsta Lactobacillus vrste, medtem ko se probiotiki nahajajo v različnih fermentiranih živilih, kot so sir in jogurt.

Acidophilus in probiotik sta dve vrsti koristnih bakterij, ki živijo v simbiotičnih razmerjih v osnovnem traktu živali. Živali zagotavljajo tem bakterijam prostor za življenje v svojem osnovnem traktu, medtem ko se bakterije borijo z bakterijami, ki povzročajo bolezni.

Pokrita ključna območja

1. Kaj je Acidophilus
     – Definicija, dejstva, pomen
2. Kaj je probiotik
     – Opredelitev, vrste, pogoji
3. Kakšne so podobnosti med Acidophilus in probiotik
     – Oris skupnih funkcij
4. Kakšna je razlika med Acidophilus in probiotik
     – Primerjava ključnih razlik

Ključni pogoji

Acidophilus, zdravje osnovnega trakta, laktobacile, probiotik


Kaj je Acidophilus

Lactobacillus acidophilus je bakterija, ki se naravno pojavlja v ustih, črevesju in vagini. Torej gre za paličasto oblikovane, gram-pozitivne bakterije. Tudi acidofil je del normalne flore v telesu. Ker je del normalne flore, acidofil preprečuje zaraščanje potencialno škodljivih bakterij v telesu. Kislo okolje (pod pH 5), ki ga naredi acidofil, služi kot potencialna ovira za rast drugih bakterij. Acidophilus najdemo predvsem v aktivnih kulturah mleka, kot so jogurt in druge fermentirane hrane.


Slika 1: Lactobacillus acidophilus

Ker acidofil ohranja normalno ravnovesje koristnih bakterij, velja za vrsto probiotika. Na splošno velja, da antibiotiki uničujejo normalno floro kot njen stranski učinek. Zato zdravstveni delavci običajno priporočajo probiotike skupaj z antibiotiki.

Kaj je probiotik

Probiotik je dobra bakterija, ki spodbuja rast koristnih bakterij v telesu, kot je črevesna flora. Črevesna flora živi v vzajemnem odnosu, kar olajša prebavo prehranskih vlaknin s fermentacijo. Nekateri kvasovki so lahko tudi probiotiki.

Vrste probiotikov

  1. Lactobacillus - Najpogostejša vrsta probiotika v jogurtu in drugih fermentiranih živilih. Uporablja se za zdravljenje driske in je koristen za ljudi s preobčutljivostjo na laktozo.
  2. Bifidobacterium - Najdemo jih v mlečnih izdelkih in pomagamo pri zdravljenju simptomov sindroma razdražljivega črevesa (IBS)
  3. Saccharomyces boulardii - Vrsta kvasa, ki deluje kot probiotik, ki se bori proti driski in drugim prebavnim težavam


    Slika 2: Probiotični mehanizem delovanja

Probiotiki povzročajo gibanje elementarnega trakta tako, da vplivajo na živce. Nekateri drugi pogoji, za katere se priporočajo probiotiki, so;

  • Sindrom razdražljivega črevesa
  • Vnetna črevesna bolezen (IBD)
  • Nalezljiva driska, ki jo povzročajo bakterije, virusi ali paraziti
  • Driska, povezana z antibiotiki
  • Stanje kože, kot je ekcem
  • Zdravje urina in vagine
  • Preprečevanje alergij in prehladov
  • Ustno zdravje

Podobnosti med Acidophilus in probiotik

  • Acidophilus in probiotiki so dobre bakterije, ki živijo v osnovnem traktu živali.
  • Oba ohranita simbiotski odnos z živalmi, ki imata korist od obeh strani.
  • Zavirajo rast bakterij, ki povzročajo bolezni.
  • Oba se lahko zaužita s fermentiranimi živili, kot sta jogurt in sir.
  • Lahko jih dobimo v obliki kapsul prehranskih dopolnil.

Razlika med Acidophilus in probiotik

Opredelitev

Acidophilus je bakterija, ki se uporablja pri izdelavi jogurta in za dopolnitev črevesne flore Probiotik je snov, ki spodbuja rast mikroorganizmov s koristnimi lastnostmi. Poleg tega je acidofilus vrsta probiotika, ki je dobra bakterija v osnovnem traktu živali.

Vir

Vir Acidophilusa so jogurt, miso in tempeh, vir probiotikov pa so mlečni izdelki, kot so jogurt, sir in kefir, fermentirana zelenjava, kot so kimchi in kislo zelje ter probiotični napitki, kot so kefir in kokosov kefir.

Uporabe

Acidophilus preprečuje popotniško drisko in bakterijsko vaginozo, medtem ko lahko probiotik lajša drisko, vnetno črevesno bolezen, sindrom razdražljivega črevesja, kožne bolezni, kot je ekcem.

Zaključek

Acidophilus je vrsta Lactobacillus, ki je vrsta probiotika. Probiotiki so dobre bakterije, ki pomagajo ohranjati zdravje osnovnega trakta. Zato je glavna razlika med acidofilijem in probiotikom funkcija vsake vrste bakterij v telesu.

Sklic:

1. “Opredelitev Lactobacillus Acidophilus.” MedicineNet,