Razlika med anksioznostjo in napadi panike - Razlika Med

Razlika med anksioznostjo in napadi panike

Glavna razlika - anksioznost proti napadom panike

Anksioznost in napadi panike sta dva psihiatrična stanja, ki se pogosto uporabljata izmenično zaradi več podobnih lastnosti, ki si jih delita. Pravzaprav večina zdravstvenih delavcev ni bila dovolj usposobljena, da bi ugotovila natančno razmejitev med njimi, kar pogosto vodi do napačnih razlag. Zato je pomembno razumeti razliko med anksioznostjo in napadi panike. The glavna razlika med anksioznostjo in napadi panike povezana z intenzivnostjo ali resnostjo znakov in simptomov in čas trajanja v katerih prevladujejo simptomi; napadi panike so hujši kot napadi anksioznosti in se v kratkem času nenadoma razvijejo.

V tem članku bomo razpravljali,

1. Kaj je napad anksioznosti - značilnosti, znaki in simptomi, vzrok, način zdravljenja

2. Kaj je napad panike - značilnosti, znaki in simptomi, vzrok, način zdravljenja

3. Razlika med anksioznostjo in napadi panike - primerjava vzroka, znakov in simptomov

Kaj je Anksiozni napad - značilnosti, znaki in simptomi, vzrok, način zdravljenja

Za anksioznost, ki je najpogostejša duševna bolezen, ugotovljena med ljudmi, je značilno, da se v prihodnosti pojavijo dvomljive ali ranljive misli. Glavna skrb teh ljudi je v njihovih prihodnjih ciljih in strahu, da bodo na koncu postali neuspehi. Prizadeti posamezniki bodo doživeli anksiozne misli, ki vključujejo različne življenjske dogodke, nepojasnjene fizične občutke in samozaščitne vedenjske vzorce. Ena najtežjih stvari za te ljudi je, da razložijo, kaj preživljajo in kaj čutijo drugim, kar je dobra rešitev za psihiatre pri postavljanju diagnoze.

Običajno se obdobja anksioznosti ponavadi povečajo v določenem časovnem obdobju in močno korelirajo s pretirano skrbjo in razdražljivostjo. Drugi pomembni simptomi anksioznosti so lahko napetost v mišicah, motnje spanja, nespečnost, težave pri koncentraciji, utrujenost in šibkost, nemir, povečan srčni utrip in stresni odziv, zasoplost in omotica.

Zaradi prevladujočega položaja ženske se anksioznost lahko pojavi zaradi genetskih dejavnikov, stresa, pozitivne družinske anamneze, fizičnih zdravstvenih težav ali travmatičnih življenjskih dogodkov.

Psihiatri bodo uporabili celotno zgodovino in podroben vprašalnik, ki temelji na vzorcu simptomov, povezanih s priporočenimi merili anksiozne motnje, kot so „Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj 5 (DSM-5)“, ki bo pogosto pomagal potrditi diagnozo.

Kar zadeva metodo zdravljenja anksioznosti, lahko blago-zmerno anksioznost zdravimo s preprostimi spremembami življenjskega sloga, kot so izogibanje alkoholu in kofeinu, prenehanje kajenja, zmanjšanje telesne teže, redne vaje, tehnike dihanja in sprostitve, medtem ko huda anksioznost potrebuje kombinacijo. zdravil, kot so antidepresivi in ​​kognitivno-vedenjska terapija.


Kaj je napad panike - značilnosti, znaki in simptomi, vzrok, metoda zdravljenja

Napad panike je opredeljen kot nenaden vrh preobremenjenosti in strahu, ki se lahko zgodi vsakomur. Čeprav natančna etiologija tega stanja še ni znana, pozitivna družinska anamneza, genetika, negativni življenjski dogodki, travma, stresne razmere (otrok, nova zaposlitev) in zdravstvena zdravstvena vprašanja, kot so prolaps mitralne zaklopke, hipertiroidizem, hipoglikemija, umik nekaterih drog in zlorabe kokaina in amfetaminov imajo pomembno vlogo.

Večina napadov panike se nenadoma razvije in doseže hudo povečanje v 10 minutah in se konča v 20 do 30 minutah; redko trajajo več kot eno uro. Posameznik, ki ga je prizadel popoln napad panike, bo doživel kombinacijo znakov in simptomov, kot so zasoplost ali hiperventilacija, palpitacija, povečan srčni utrip, bolečina v prsih in nelagodje, tresenje, tresenje, občutek zadušitve, občutek odcepitve od okolja, potenje , slabost, želodčne motnje, omotičnost, odrevenelost, vroče ali hladne bliske in strah pred smrtjo ali izgubo nadzora.

To stanje lahko diagnosticiramo tako, da od bolnika dobimo popolno anamnezo skupaj z vprašalnikom o znakih in simptomih. Napadi panike se uspešno zdravijo s strategijami samopomoči in vrsto različnih terapevtskih sej.

Spremembe v življenjskem slogu, kot so izogibanje alkoholu, nikotinu ali kofeinu, zavedanje napadov panike, ustrezen nadzor občutkov in tehnik sprostitve (dihanje, joga) bodo pomagale obvladati blage napade panike, medtem ko bodo hude ponavljajoče epizode zdravljene s kognitivno vedenjsko terapijo. in izpostavljenost terapiji z ali brez zdravil, kot so antidepresivi ali benzodiazepini.


Razlika med anksioznostjo in napadi panike

Vzrok

Napadi tesnobe je zelo povezana s pretiranimi skrbi ali stresnimi situacijami.

Napadi panike povezane z veliko zaskrbljenostjo in strahom.

Trajanje

Anksioznost nastopi, ko se skrbi in stres v določenem obdobju povečajo. (dni-mesecev)

Napadi panike nenadne in zelo hude; najvišjo vrednost dosežejo v 10 minutah in nato v 20-30 minutah izginejo.

Intenzivnost

Anksioznost je manj intenzivna in hujša kot napadi panike.

Napadi panike so bolj intenzivne in hujše kot napadi tesnobe.

Vljudnost slike:

“9 od 365 Frustration” Tanya Little - Flickr: 9 od 365 ~ Frustration,