Razlika med milkshake in Smoothie - Razlika Med

Razlika med milkshake in Smoothie

Glavna razlika - Milkshake vs Smoothie

Milkshakes in smoothies so osvežilne pijače, ki jih najdete v različnih trgovinah in restavracijah. Lahko jih tudi enostavno izdelate doma. Čeprav mnogi od nas radi pijejo napitke in mlečne napitke, nekateri od nas ne poznajo razlike med obema. Razlika med milkshake in smoothie je v uporabljenih sestavinah in njihovi hranilni vrednosti. Glavna sestavina mlečnega napitka je mleko ker glavna sestavina gladkega sadja je sadje. To je glavna razlika med milkshake in smoothie.

Kaj je Milkshake?

Milkshake je hladna pijača iz mleka. Nato se mu doda aroma, kot je sadje, čokolada in sladoled, in jo popraši, dokler ni peneča. Glavna sestavina mlečnega napitka je mleko. Ostale sestavine so sekundarne. Včasih je okus mlečnega napitka zgolj prinesen iz aromatiziranega sladoleda. Za vrh pijače se včasih uporablja stepena smetana in prelivi s sladkarijami. Milkshake se običajno zaužije kot sladica ali prigrizek. Milkshakes se polnijo s sladkorjem in vsebujejo veliko količino nasičenih maščob in več kalorij.


Kaj je Smoothie

Smoothie je debela, gladka pijača svežega sadja, ki ga popijemo z mlekom, jogurtom ali sladoledom. Prav tako je podoben milkshake. Toda glavna razlika je v njihovi osnovni sestavini ali osnovi. Smoothie ima sadno podlago, za razliko od milkshakes, ki imajo mlečno bazo. Torej vsebuje več sadnih delov kot mleko. Včasih se žitarice in ovsena kaša dodajo v napitke, da se zgostijo. Druge sestavine, kot so zelenjava, zelenice in zdrave maščobe, kot so lanena semena, kokosovi orehi itd.

Smoothies lahko uporabite za zamenjavo obroka; lahko jih postrežete kot prigrizke ali pijete z glavnim obrokom. Smoothies se na splošno štejejo za bolj zdrave kot milkshakes. Čeprav so napitki z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov, so razmeroma majhni. Ker so pogosto narejeni iz pravega sadja, se štejejo za zdravo izbiro obeh.


Razlika med milkshake in Smoothie

Sestavine

Milkshake je narejena iz mleka, sladoleda in arome, kot so sadje, sladoled itd.

Smoothie je narejen iz svežega sadja, praženega z mlekom, jogurtom ali sladoledom.

Base

Milkshake je predvsem iz mleka ali sladoleda.

Smoothie je predvsem iz sadja.

Sadje

Milkshake lahko vsebuje ali ne vsebuje sadja.

Smoothies vedno vsebujejo sadje.

Hranilne snovi

Milkshake ni tako zdravo kot smoothie.

Smoothie se šteje za zdravo pijačo.

Topping

Milkshakes običajno prelijemo s stepeno smetano ali bonboni.

Smoothies običajno dopolnijo s hranljivimi sestavinami.


Vljudnost slike:

"Smoothie" Ivy Myrvold