Kakšna je razlika med argininom L in argininom AKG - Razlika Med

Kakšna je razlika med argininom L in argininom AKG

The glavna razlika med argininom in argininom AKG L-arginin je nebistvena aminokislina, ki je telo ne more proizvajati, medtem ko je arginin AKG prehransko dopolnilo, ki vsebuje sol L-arginina in α-ketoglutarata. Poleg tega L-arginin uravnava pretok krvi skozi proizvodnjo dušikovega oksida, medtem ko arginin AKG izboljšuje pretok krvi, energijo in okrevanje pri športnikih.

L-arginin in arginin AKG sta dva prehranska dopolnila, ki se uporabljata za izboljšanje zdravja z dodatnimi koristmi za različne bolezni.

Pokrita ključna območja

1. Kaj je L arginin
- Definicija, značilnosti, pomen
2. Kaj je arginin AKG
- Definicija, značilnosti, pomen
3. Kakšne so podobnosti med argininom in argininom AKG
- oris skupnih funkcij
4. Kakšna je razlika med argininom in argininom AKG
- Primerjava ključnih razlik

Ključni pogoji

Alfa-ketoglutarat, arginin AKG, prehranska dopolnila, L-arginin, pusto mišična masa


Kaj je L arginin

L-arginin je pol-esencialna aminokislina, potrebna za sintezo beljakovin. Naše telo lahko proizvaja arginin z biokemičnimi reakcijami. Vendar pa je potrebna določena količina arginina iz prehrane. Kljub temu celična sluznica krvnih žil uporablja L-arginin za proizvodnjo dušikovega oksida, nevrotransmiterja, ki je odgovoren za vazodilatacijo. Zato lahko dodatki L-arginina povečajo pretok krvi s povečanjem proizvodnje dušikovega oksida, kar povečuje prenos kisika in hranilnih snovi po vsem telesu.


Slika 1: L-arginin

Poleg tega je L-arginin vključen v proizvodnjo somatotropina, rastnega hormona. Tudi rastni hormoni igrajo ključno vlogo pri presnovi. Lahko poveča mišično maso pri športnikih. Še pomembneje, zdravniki predpisujejo dodatke L-arginina za zdravljenje bolezni, povezanih z zmanjšanim pretokom krvi, vključno z angino, hipertenzijo in kongestivnim srčnim popuščanjem. Prizadevamo si tudi za uporabo L-arginina za zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2 in mnogih drugih bolezni.

Kaj je arginin AKG

Arginin ALG je vrsta prehranskega dodatka, ki vsebuje arginin in se uporablja za izboljšanje delovanja športnikov. Dve komponenti tega dodatka sta L-arginin in alfa-ketoglutarat. L-arginin ima številne koristi za zdravje, kot je navedeno zgoraj. Poleg tega je alfa-ketoglutarat vmesni produkt cikla citronske kisline, ki služi kot molekula, ki proizvaja energijo, in je predhodnik aminokislin, kot je L-glutaminska kislina. Tu je L-glutaminska kislina glavna sestavina mišic.


Slika 2: Alfa-ketoglutarat

Zato v nasprotju z dodatki L-arginina dodatki arginina AKG ne vključujejo klinične uporabe. Namesto tega se uporabljajo za izboljšanje učinkovitosti bodybuilderjev in uteži. Še pomembneje je, da lahko arginin AKG poveča raven dušikovega oksida v kratkem času, kar povzroči kratkoročno rast mišic. Lahko poveča pretok krvi v delovnih mišicah. Tako poveča tako mišično maso kot mišično moč. Vendar pa so dodatki arginina AKG bolj impresivni, če jih jemljemo s celokupnimi dodatki aminokislin.

Podobnosti med argininom in argininom AKG

  • L-arginin in arginin AKG sta dve obliki prehranskih dopolnil, ki vsebujejo arginin.
  • Oba dodatka spodbujata zdravstvene koristi v zvezi s povečanjem pretoka krvi.
  • Poleg tega lahko oba povečata raven kreatina in glutamina ter tako povečata mišično maso.

Razlika med argininom in argininom AKG

Opredelitev

L-arginin se nanaša na a-amino kislino, ki se uporablja v biosintezi proteinov, medtem ko se arginin AKG nanaša na sol aminokisline arginin in alfa-ketoglutarno kislino, ki se trži kot dodatek za bodybuilding. To je torej glavna razlika med argininom in argininom AKG.

Komponente

Kemično je razlika med argininom in argininom AKG taka, da je L-arginin sestavljen iz optičnega izomera arginina, ki rotira ravninsko polarizirano svetlobo v nasprotni smeri urinega kazalca, arginin AKG pa je sestavljen iz soli l-arginina in alfa-ketoglutarata.

Funkcija

Funkcionalno je razlika med L argininom in argininom AKG ta, da je L-arginin nebistvena aminokislina, ki se uporablja pri sintezi beljakovin in vazodilataciji preko proizvodnje dušikovega oksida, medtem ko arginin AKG izboljšuje pretok krvi in ​​energijo pri športnikih.

Uporabe

Poleg tega so dodatki L-arginina pomembni za zdravljenje bolezni srca in ožilja, kot so angina, hipertenzija in kongestivno srčno popuščanje, medtem ko je arginin AKG pomemben za izboljšanje učinkovitosti bodybuilderjev in uteži. Zato je to še ena razlika med argininom in argininom AKG, ki temelji na uporabi.

Zaključek

L-arginin je prehransko dopolnilo, ki se uporablja za izboljšanje zdravja in zdravljenje bolezni, povezanih z zmanjšanim pretokom krvi. Na splošno je L-arginin nebistvena aminokislina, ki se uporablja pri sintezi beljakovin. Ima druge vloge pri vazodilataciji s proizvodnjo dušikovega oksida. Za primerjavo, arginin AKG je druga oblika dodatka, ki vsebuje arginin, sestavljen iz L-arginina in alfa-ketoglutarata. Tukaj je alfa-ketoglutarat vključen v proizvodnjo energije in aminokislin. Zato je arginin AKG pomemben za povečanje učinkovitosti športnikov. Vendar pa je glavna razlika med argininom in argininom AKG sestavine dodatkov in njihova funkcija.

Reference:

1. “Arginin (L-arginin) dodatki: uporaba, neželeni učinki in še več.” WebMD, WebMD,